Caractéristique matérielle : Illustrations en couleur, Dimension : 28 x 22 cm, Nbr de pages : 1 vol. (297 p.),
Sujet :
Cyclisme -- Entraînement
Résumé :
Des programmes d'entraînement cycliste adaptés à tous les niveaux, combinant performance physique, endurance musculaire et nutrition. Avec des tests pour évaluer ses capacités et ses progrès.