625 Nouveautés Courtomer

L'animateur invite chacun à oser la bienveillance, avec soi-même et avec les autres.

Explique comment attirer et retenir dans son jardin des espèces sauvages : quels abris leur proposer pour les faire nicher (vieux troncs creux, niches dans la maison, nichoirs...) et comment les nourrir (fruits, graines...), puis présente des espèces domestiques qui peuvent vivre au jardin (tourterelles, oies, canards, poules, perruches...) et comment les élever en liberté ou en volière.

Un guide pour apprendre à lâcher prise, oublier ses angoisses et se tourner vers l'avenir afin de réaliser ses projets. L'auteure s'inspire de techniques issues de la psychiatrie, de la philosophie et de la méditation.

Histoire des météorites, de la fascination qu'elles ont exercée depuis l'Antiquité, des destructions qu'elles ont causées, mais aussi des découvertes scientifiques à leur sujet et en particulier du rôle des météorites dans l'apparition de la vie sur Terre.

L'utilisation des métaux, alliages, pierres, minéraux organiques et gemmes a contribué à la fondation du monde actuel. Du silex à l'obsidienne en passant par le bronze et le fer, les facettes de cette activité sont explorées à travers les époques. Chacun des cinquante minéraux présentés a marqué l'histoire économique, culturelle, politique et industrielle.

50 pliages de serviettes classiques et simples à réaliser pour toutes les occasions : repas en famille, fête d'anniversaire, fêtes d'enfants, etc. Pour chaque pliage, le niveau de difficulté est indiqué, ainsi que le pliage de base, et le nom du végétal approprié qui accompagne la serviette pour une finition soignée.

Trente recettes de bricks sucrées et salées à déguster entre amis ou en famille : samossas à l'indienne, cigares de poireaux au curry, aumonières de Saint-Jacques, pastilla de lotte aux épices, croustades pommes-framboises ou millefeuille à l'orange.

Présentation des différents systèmes et appareils du corps humain illustrée d'une iconographie variée. Chacun d'eux est analysé dans ses divers éléments constitutifs depuis l'organe jusqu'aux tissus et cellules, et même jusqu'aux molécules. Avec une description des principales pathologies et des systèmes de défense déployés par l'organisme.

Une approche de l'autisme entre linguistique et psychanalyse est proposée qui prend en compte ce qui relève de difficultés de langage et ce qui est lié à des troubles plus profonds afin de redonner à l'enfant le goût de l'échange et le désir de communiquer.

Des conseils et des astuces pour rénover un appartement, de la décision d'achat à l'emménagement en passant par la démolition, les travaux, les finitions et la décoration. Des photos, des schémas, des plans de montage accompagnent le lecteur tout au long de ses travaux, du sol au plafond, notamment pour construire des meubles en bois, un escalier ou réussir la transformation d'un plateau vide.

Un guide pour débuter ou améliorer son potager surélevé. Cette méthode permet d'augmenter son confort de travail et la productivité de son jardin. L'ouvrage décrit les différents légumes, leurs besoins en eau, les systèmes d'arrosage, les ravageurs (insectes, rongeurs) et maladies ainsi que les solutions d'entretien.

Un guide des potagers remarquables en France, sélectionnés pour leurs formes, leur aspect esthétique, les techniques utilisées, l'originalité de leur conception, etc.

Le témoignage du comédien sur son opération, une gastrectomie sleeve consistant à retirer une grande partie de l'estomac, qui lui a permis de perdre 55 kilos. Il était atteint d'obésité morbide et a décidé de franchir le cap de la chirurgie à la naissance de sa fille. Il raconte son expérience et parle du regard de la société sur le poids, de la place des obèses et de la maladie.

Ouvrage consacré aux légumes vivaces, catégorie de légumes qu'il suffit de planter une fois pour avoir des récoltes continues sur plusieurs années. Les auteurs présentent en détail plus de 50 variétés (le chou Daubenton, le crosne du Japon, l'oignon rocambole, le basilic en arbre, le fraisier ananas, etc.) et expliquent comment concevoir un potager perpétuel sur différentes surfaces.

Une histoire de ce pays immense aux nombreuses ethnies, des conquêtes vikings et mongoles jusqu'au XXIe siècle. L'auteur montre comment la Russie a fait de ces influences multiples sa propre identité, au point de s'enfermer et de limiter ses rapports avec le reste du monde. Electre 2021

Des exercices de yoga destinés aux débutants, expliqués étape par étape et accompagnés de photographies qui précisent les bonnes et les mauvaises positions afin de ne pas se blesser. Avec 17 séances guidées pour assouplir ses jambes, améliorer son équilibre, renforcer son dos ou encore mieux dormir.

Autobiographie du danseur et chorégraphe russe, qui s'était rendu célèbre en faussant compagnie aux gardes du KGB lorsqu'il était venu danser en France, en 1961. Il explique à la fois cet acte politique et sa carrière internationale de danseur.